so good

 hej moje małe 

Wczoraj nie pisałam bo byłam zbyt usatysfakcjonowana psem i ogólnie nie miałam zbytnio czasu... wybaczcie.

~~~

Byłam wczoraj u psychologa, to była masakra. Rozkleiłam się podczas rozmowy. Pytala o rzeczy o które nie powinna. Mówiła że mogę mieć depresje i prawdopodobnie dostane leki.

Ale nieważne... w każdym bądź razie rozmowa była o sytuacji rodzinnej i moim jedzeniu.

~~~

Ale do rzeczy,więc piesek jest cudowny! Usłuchany i baaaardzo łagodny. Nie rozumiem jak ktoś mógł obwiazać mu sznur wokół szyi, przywiązać łańcuchem do drzewa i zostawić samiutkiego w lesie :( ale teraz ma kochający dom. Gdy widzę jaki jest szczęśliwy na spacerze, jak wesoło merda ogonem to się się tak cieszę że go uratowałam przed schroniskowym kojcem...

Kocham tego psa 

~~~

Bilans z wczoraj:

Śniadanie: pół bułki gracham,pół gruszki (122kcl)

Obiad:pierś z kurczaka i sałatka (80kcl)

Kolacja:brak

202/250kcl

Ćwiczenia

Dłuuugi spacer z psem (w tym bieganie)

~~~

Bilans:

Śniadanie: 22g bułki gracham (50kcl)

Obiad:50g mięsa mielonego z indyka,trochę fasolki szparagowej (90kcl)

Kolacja:brak

140/200kcl

Ćwiczenia

Rano:15minut spaceru z psem

Po południu:20minut spaceru z psem

Wieczorem:1h spacer z psem

+45minut WF

(Piszę 'spacer z psem' ponieważ wtedy głównie biegam i tylko trochę idę normalnym tempem).

~~~

Właśnie upieklam jabłkowo cynamonowe ciasto na jutrzejsze zebranie z rodzicami. 

Mam nadzieję że będzie im smakowało. :P

~~~

A teraz... zdjęcia :D 

Czyli ubrania które sobie kupiłam i psa <3 

Piesek wabi sie Arbor- po łacińsku "drzewo".

Prawdopodobnie jest to mieszanka labradora z wilczurem.

Czyli teraz mam w domu 2 koty,chomika i psa xD.

~~~

trzymajcie sie }|{