Dzień 2

Dzień nudny jak zwykle. Kolejne słabości i nieodstapiony głód, chociaż głód=chudość=piękno.

Dzisiejszy bilans:

Śniadanie: buraczki (ok.35kcl) , ciasteczko (niestety z czekoladą ;/) (56,5kcl) ,herbata

Obiad:2/3 gruszki (ok.50kcl) , 100g zupy z brukwi (ok.60kcl)

Kolacja:brak 

191,5kcl/300kcl 

Teoretycznie okej, ale to ciastko :/ Moja słabość. Co prawda ilość kalorii dobra ale i tak zawsze będzie za dużo.

Jutro mój pierwszy dzień w szkole po chorobie oraz przylot taty. Niby dobrze ale ogromnym minusem powrotu jest to ze na stole jest mnóstwo ciast i potraw przy czym ciężko przestrzegać diety. 

Muszę poćwiczyć,koniecznie ,czuje ze tyje. 

Niestety przez antybiotyki nie moge chodzic na 

Treningi i siłownię. 

Dobra,kończe ide robic brzuszki i poskakac na skakance.

Trzymajcie sie chudo :*